「快楽と充実の区別」の動画

快楽は、自分だとYouTubeを見たりSNSをずっと見て、ただなんとなくぼーっと過ごす

充実は、フリーランスになるためにデザインの勉強をして、スキルを身に着ける

自分にとって「本当の充実」を感じる瞬間、今はPHOTOSHOPの勉強を生かしてデザインを作り、それが評価されたとき、あとは趣味でしている何年も蓄積してきたダンスのスキルを、イベントで披露してカッコイイと思われたとき、この時の気持ちを忘れないようにしたいと思いました。

どうすれば快楽より充実を大切にできるか、自分は理想を思い浮かべて、それに向かって目標をたてて、最短で到達できるよう努力する、自分に高負荷をかけて高成長できるように、その言葉を忘れないように部屋にこの言葉を見えるところに書いて置いておく！それが充実を大切にできる方法ではないかと思いました。