週報： 10/3｜NOT11ヶ月目

今週やったこと

・グループセッション

・コンペデザイン

・受診（子供）/通院2箇所/米を乾燥所から実家運ぶ（雨天だったが運送時には奇跡的に雨がやむ）

気づき・学び

・要件の解釈が下手すぎる

要件を、どこまで守って、ご提案という形でどこまで崩していいかがわからない・・添削会では、「これじゃない感」は感じて、かなり落ち込みました。「このRは気に入っている」など先方が気にいっている部分は、自分なりに理由を考えて、残さないとダメだなと反省。

NOT生の友人やひろきさんに見てもらい、軌道修正して、なんとか提出までできたのはよかったです。講評でのアドバイスも勉強になるだろうと楽しみです。今月のセッションでも見てただけると嬉しいです。

・子供のおかげで、自身の感情の激しさと切り替えの下手さに今気づく

年中さんの子供が、言語理解の遅れや感情の振れ幅の大きさなどで療育に通っていますが、小学校もひかえているので、県立こども病院で診てもらいました。ADHDは今のところ▲（順当かなと）。小学校は来年の検査次第。

子供の様子を見て、「喜怒哀楽の沸点が低いし、表現の度合いも大きいな」と思っていましたが、私自身の感情の振れ幅が大きいし、激しい感情が長引いたり、振り回されていることに今更気づきました笑。人からは、私の話ぶりから「穏やか」と言われがちですが、性格と特性は別なんだな・・自分の頭の中しか知りえないから、なかなか特性って気づきにくいですよね。

過去、長崎在住なのに3.11時の心痛（知り合いの被災なし）や、恋のときめきで10日以上不眠になったり、感情の高ぶり？が遠因で体調を崩してきました。今は薬を処方してもらっていますが、「え、立派に生活に支障出てるやん・・」と今気づきました笑

10月からヨガに通うことにしたので、いい方向にいくといいな。あとマインドフルネスの時間を作ることも必要なのかしら。

来週やること

・来週こそ課題を進める（本当にすみません・・🙇‍♀️🙇‍♀️🙏）

・FBあれば案件

・療育/ヨガ

ひとこと（任意）

今週のニュース

・眼科検診での神経状態は現状維持だった🎉

・やまつ先生と時事問題について語り合い、楽しかった

コンペを提出した解放感で、雑談スペースにいたやまつ先生とおしゃべり。私の感情の話から、今怒っていることへ話がいき・・消費税減税やニュースのあり方（政策報道が甘い、アジア大会の露出少なすぎ、全国の日照りも含めた天災報道が少ない）、海外と日本のCMの違いなど、楽しい時間でした。

ここでも語らせてください笑。私の持論は、「少子化時代にやるべきことのひとつは事務量の削減」。

日本の体力が削られていっている中で、消費税減税には反対なんですよね。システム改修や税の事務処理が多くの人に発生するうえ、短期間の導入なので、関係者の時間や脳のリソースを割いてしまう。社会全体の事務負担を増やしかねない政策だと思います。地方の税収にも関わるし。システムを整備して、所得に合わせた給付を2年後からやるなら、それまで待ちますけどね〜🙌　

運用コストと効果まで考えると、政策だって立派な「デザイン」ですよね💡