習慣化……！！！

こんにちは！

早速ジェリーさんの勉強動画を見ているのですが、なかなか家族がいる所で音の出るものを聞くのは勇気がいるもので。

通勤のラジオとして活用することにしました

ジェリーさんのまとめ方が素晴らしいので

スライド無しでも目的や要点が明確に入ってくるんです。耳だけでも！

もちろん、スライドを見ながらの方が視覚も合わせて記憶に入りやすい場合もあるし、後で夢リストとか別途書く必要が出てきたりはあるんですがね。

まずは、概要！！と思って、サクサク聞いております😋

あと、朝のジェリーさんの声は

とても元気が出ます

気持ちを上げるのにすごく良いです😂

と、そんなこんなで朝にジェリーさんの動画を聴く事の習慣化に成功しております✌️

あとは、実行との兼ね合いですね。

if-thenルールで、やる事を全部書き出すを早速やってみました。これは、朝の忙しい時に忘れ物を無くすのにとても良いかもしれない！書いたことを潰すはやりかけて忘れるも防いでくれそうです。かつ、やる事が視覚化されて、スピードアップできそう🦸‍♀️🔥💪

こちらも、習慣化目指して頑張ります🔥