ポモドーロテクニック🍅

以前からずっと気になっている、ポモドーロテクニック。

“ポモドーロ”って、トマトのキッチンタイマーが名前の由来らしいです☺️🍅

タスクを1つ決めて、25分作業し5分休憩。

それを4回繰り返し、30分の長めの休憩を取る。

そうすることで集中力が高まるんですよね✨

私は仕事が休みの日は、ずーーーっとパソコンに向かっていて気がついたら夕方なんです🫠

でもずっとパソコンを触ってるからと言って、やるべきタスクを全て終えれているわけではないという😵‍💫

ダラダラといつまでも1つのことに悩んでしまって、なかなか作業が進まないことがよくあります。

短時間で作業を終わらなければいけないから、判断も短時間でできるように！

という意味でも、ポモドーロテクニックを試してみようと思います✨